Zelfonderzoek

 Mijn ervaring is dat zelfonderzoek op twee niveaus van belang is. Enerzijds de vraag: ‘Wie ben ik?’. Deze vraag kun je net zolang stellen totdat je geen antwoord meer krijgt en buiten je denken, je geest komt. Het antwoord is dan: het leven Zelf. Je bent het Zelf.

Voor veel mensen is het heel behulpzaam om ook zelfonderzoek te doen naar je overtuigingen, naar je aannames over het leven, je conditioneringen en je trauma’s. Dit onderzoek zorgt ervoor dat je steeds helderder wordt en dat je steeds meer in het hier en nu en dus in de werkelijkheid kunt leven. In plaats van via je gedachten en je overtuigingen die in het verleden ontstaan zijn.